terça-feira, 30 de novembro de 2010


Sabes o que pode provocar os problemas cardiovasculares?


O consumo excessivo de sal, gorduras, açucares, álcool e tabaco podem provocar as doenças cardiovasculares.


E como as podes prevenir?


A melhor prevenção é por fazeres exercicio fisico regularmente mas moderado, ter uma alimentação equilibrada rica em frutas e legumes e não fumes assim conseguirás manter-te saudável.


Ana Rita Moreira e Marta Prata

Homens com medo de médicos?

Olá ;D

Porque é que os Homens têm mais medo e evitam ir ao médico?

 Por muito tempo os homens foram criados para demonstrarem força que não apresentam qualquer fragilidade ou dor. Talvez por isso, eles habituaram-se a ignorar os cuidados com a saúde. Hoje, há políticas públicas destinadas exclusivamente à saúde masculina e muita informação sobre os riscos trazidos pelos maus hábitos.

Contudo, o cuidar de si ainda se mostra uma difícil tarefa, já que eles mesmos admitem que ainda precisam da ajuda de uma mulher para entrar em um consultório médico.


            Beijinhos Hannah Schiff e Raquel Jimenez

SIDA conclusão

Como já devem ter percebido todo o desenvolvimento foi feito no nosso blog, mas iremos colocar aqui a conclusão.

Com este blog alcançamos os objectivos de um projecto:

- Aprendemos a trabalhar em grupo

- Desenvolvemos várias técnicas infomáticas

- Desenvolvemos o nosso cognitivo

- Abordamos sobre este tema tão abrangente e tão sensível

- ...

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

In-Zarco ;

Nós (Filipa e Pedro) achamos que o projecto in-zarco é bastante inovador e interessante.
O projecto ajuda-nos a melhorar as nossas capacidades intelectuais com a ajuda do xadrez, da leitura, entres outras actividades (...) Outro aspecto positivo deste projecto é que nos ajuda a trabalhar como uma equipa. Porém, temos o nosso tempo de estudo um pouco limitado devido aos clubes de fotografia, teatro, pintura, música ..



:D

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Porque as crianças tem medo dos médicos...?

Olá :) 
  Hoje vamos falar sobre uma coisa muito comum,que é as crianças terem medo de médicos...
Todos sabemos, que em certa fase da infância surgem medos que hoje já não nos assustam, como por exemplo: o medo do escuro, medo de alguns insectos, medo de alguns monstros da televisão... e medo dos médicos...
Isso é realmente muito comum, faz parte dos medos de uma criança, não é errado quando isso acontece, mas se tu conheces alguém, ou alguma criança que sofra disso , nunca a estimules, e nem faças brincadeiras com médicos que podem vir a assusta-la; porque é uma fase, mas é importante que os pais, ou irmãos mais velhos façam de tudo para que a criança compreenda como é importante a ida ao médico... 
Algumas dicas de como influenciar uma criança a ultrapassar este medo:







             Compre ou use bonecos, que mostrem o quanto é "divertido" ir ao médico;  Filmes, ou séries infantis que ensinem a criança a respeitar e a descobrir o    quanto os médicos são importantes na nossa vida!
Compre livros infantis com imagens que representem a iatrofobia;
  Importante:   Então se conheces alguma criança que sofra de iatrofobia, ajude-a!  <3








    •   

                                         Beijos Hannah Schiff e Raquel Jimenez*














                                                                                                    

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

In-Zarco

Nós(Raquel e Hannah) achamos o projecto In-Zarco, um projecto bastante interessante e motivador.

Relativamente ao xadrez, achamos que é bastante importante para desenvolver o raciocínio e além disso é um jogo muito divertido que requer concentração.

Quanto à leitura, pensamos que esta poderá ser uma iniciativa que desperta o gosto de ler e que assim contribuirá não sá para Língua Portuguesa, mas para todas as outras disciplinas, pois assim variamos no vocabúlario e intrepretamos melhor qualquer texto.

O único senão deste projecto, é que com actividades como teatro/fotografia/música, podemos perder tempo de estudo

terça-feira, 23 de novembro de 2010

A roda dos alimentos ;


             A roda dos alimentos é uma ajuda gráfica preciosa para quem pretende alcançar uma alimentação saudável e nutricionalmente equilibrada. Mas para isso, é preciso conhecer a roda e saber interpretá-la. Ela está dividida em 7 grupos que reúnem alimentos com propriedades nutricionais semelhantes.


O princípio da roda é muito simples:

• comer alimentos de cada grupo diariamente alimentação completa ;
• comer maior quantidade de alimentos pertencentes aos grupos de maior dimensão e menor quantidade dos que se encontram nos grupo de menor dimensão – equilíbrio alimentar ;
• comer alimentos diferentes dentro de cada grupo, variando diariamente e nas épocas do ano – variedade de alimentos .



Ana Filipa e Pedro Rocha  :)


Eu escolhi esta imagem porque me faz lembrar as simetrias, e para mim as simetrias são uma matéria importante na Matemática e acho-as engraçadas. É uma imagem bonita porque mostra a sombra destes barcos, e assim conseguimos perceber que todos os objectos têm uma simetria.


Rita Moreira.

Comportamentos da toxicodependência

Comportamentos negativos:

- Perseguir para vigiar o toxicodependente.
- Dramatizar os seus primeiros consumos.
- Culpabilizá-lo e recriminá-lo continuamente.
- Fingir que não dá importância ao problema.
- Deixar-se desrespeitar pelo toxicodependente.
- Permitir que o toxicodependente lhe destrua a vida.
- Ceder à chantagem e às ameaças (de que se matará, vai roubar ou prostituir- se se não lhe der dinheiro para a droga).
- Chantagear ou ameaçar o toxicodependente para que ele se trate.
- Fazer dele apenas uma vítima.
- Fazer de si próprio uma vítima dele ou do seu problema.
- Esconder a droga dele ou os seus utensílios.

Comportamentos positivos:

- Fazer ver-lhe que está disponível para o ajudar a tratar-se.
- Dar-lhe afecto e compreensão.
- Dialogar e reflectir em conjunto.
- Impor um mínimo de regras ou disciplina em casa.
- Aplaudir pequenos sucessos.
- Não acreditar nos "charlatães" que prometem curas numa semana, e pelo contrário, assumir que a recuperação é um processo de meses ou anos ...

Blog informativo sobre a Sida

Olá para mais informações sobre o nosso tema consultem o nosso blog sobre a sida


http://sidacompanhia.blogspot.com


Dylan e José Miguel

Concurso de fotografia - Matemática

Olá, esta é a fotografia que eu tirem para o concurso de matemática, espero que gostem...!!!




Já repararam neste sinal de sentido proibido e em muitos outros sinais? São autênticas formas geométricas: um círculo com um rectângulo lá dentro! Bem dizem que tudo á nossa volta é matemática e se pensarmos bem, sim é! Esta foto é a prova disso, foi tirada ao pé de uma rotunda na Boavista…O objectivo deste concurso era tirar uma foto a alguma coisa que tivesse a ver com Matemática e aqui está um sinal de trânsito com 10 cm de altura e 50cm de largura.

Fim





Catarina Osório nº8

Projecto InZarco

- Nós {Luna e Artur} , na seguinte mensagem , pretendemos demosntrar a nossa opinião relativamente ao projecto InZarco .

                                                                            Luna :

No geral , penso que o projecto está bem organizado , contudo , os horários não são os melhores . Tudo bem que temos a manhã de quinta-feira livre e a tarde de sexta também , mas torna o horário de estudo bastante «apertado» para quem tem acividades que não fazem parte da escola {treinos desportivos , etc. ...} . Gosto do facto de quererem incentivar os alunos a experimentar coisas novas , como o xadrez ou o coro , mas deveriam pensar melhor sobre essa questão dos horários .

Artur :

Tal como a minha colega , também acho que quem organizou este projecto deveria pensar melhor na questão dos horários .
Também gosto das actividades propostas .

Bem , aqui deixamos a nossa opinião c:

fotografia de matemática


Projecto In-Zarco Fotografia de Matematica





Esta é a minha fotografia que enviei para o concurso de Matemática.
Espero que gostem (:

Pedro

Projecto In-Zarco

Nós achamos que o projecto In-Zarco é uma forma de cativar os alunos ao estudo, leitura. Uma coisa que achamos que está mal é tirar-nos a tarde de 4ª^feira(uma tarde que podemos aproveitar para estudar) para ir a uma activadade de fotografia, música,teatro e pintura(de duração de 2 horas)



Pedro Couto e João Nascimento

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Alimentação Saudável ;


E aqui fica um vídeo que mostra como comer bem, dá-nos a conhecer os alimentos e mostra os cuidados a ter com a higiene dos alimentos.

Ana  Filipa e  Pedro Rocha .

A NOSSA OPINIÃO ACERCA DO PROJECTO IN-ZARCO

O projecto in-zarco foi, para nós, inovador e cativante, inclui actividades extra-curriculares bastante productivas e enriquecedoras, tais como, pintura, teatro, fotografia e música. Outra das actividades é o xadrez, um jogo que envolve muito raciocinio por parte do jogador, isto vai influenciar positivamente na capacidade para outras disciplinas. Portanto estamos de acordo com o objectivo do projecto e até agora tem obtido boas reacções por parte dos alunos.
Joana Azevedo e Sara Pinto

Opinião sobre o projecto In-zarco...


Este projecto, por um lado é bom porque ajuda os alunos a concentrarem-se mais na escola, torná-la mais divertida e ajuda os alunos que nao podem andar em actividades de que gostariam de participar, mas também, por outro lado é mau porque ocupa muito tempo e há pessoas que mal têm tempo para estudar e participar em outras actividades. Sendo já um horário muito preenchido este projecto ocupa ainda mais tempo e há também alunos que não se interessam por participar neste projecto mesmo sendo para os ajudar...




Catarina Osório e Raquel Sá

Projecto In-Zarco


Na nossa opinião o projecto in-zarco até é interessante. O projecto in-zarco incentiva de uma certa forma os alunos a integrarem-se um pouco mais na leitura, noutras actividades e principalmente a trabalharem em equipa. E também dá uma oportunidade aos alunos de poderem frequentar alguma actividade que gostariam de fazer, mas que por vezes não têm possibilidades para tal. Por outro lado o concurso de leitura chega a limitar alguns alunos, pois nem todos têm possibilidades para comprarem os materiais que são necessarios ao projecto. Também é um pouco mau pois neste ano os horários estão um pouco subcarregados e o projecto ainda vem a afligir mais, porque nos tira mais um bocado de uma tarde livre para a dedicação aos estudos.





Alice e Catarina

Como ja tinhamos referido, a toxicodependencia é um dos problemas sociais mais graves do nosso tempo. Existem vário stipos de drogas que por vezes provocam alterações no nosso corpo. No video que acabaram de ver, o que pretendemos é mesmo isso. demonstrar algumas alterações provocadas por algumas drogras.

Projecto In-Zarco

Nós achamos que projecto In-Zarco é uma forma de cativar os alunos à leitura, estudo... dá-nos uma boa ideia do que é competição e cooperação, apesar de nos ocupar muito tempo no nosso horário de estudo.








Ana Rita e Marta Prata.

In-Zarco

Nós (Jorge e Bruno), achamos este projecto muito interressante e produtivo.
Com este projecto espera-se que os alunos sejam uma equipa, como tal fazem vários projectos, por exemplo o da leitura.
Este projecto é um bocado desvantajoso porque tira um bocado de tempo de estudo.
Por exemplo as actividades que temos todas as quartas-feiras de tarde.
É esta a nossa opinião sobre este grande projecto.

Drugs make you ugly .

Video de alerta aos consumidores .

Obesidade

Este video mostra a obesidade e a anorexia.



Projecto In-Zarco

Nós (Zé Miguel e Dylan) ,achamos que o projecto In-zarco é um projecto muito interesante e bem formulado para cativar os estudantes há competição e há cooperação(coopetição)formando uma equipa .

No entanto achamos que a práctica do xadrez pode retirar algum tempo de estudo mas porém desenvolve o nosso cognitivo.

Também achamos que a utilização de equipamentos nas aulas de actividade física, é muito agradavel pois os equipamentos são bastante cómodos e alem disso bastante vistosos.




Dylan e Zé Miguel

sábado, 13 de novembro de 2010

Drogas II





Todos os anos surgem dezenas de novas drogas, permitidas graças ao vazio legal



A cada ano que passa é batido o recorde do número de novas drogas descobertas na União Europeia. Só este ano já foram identificadas 33 novas substâncias - no ano passado foram 24, quase o dobro das detectadas há dois anos. O PÚBLICO comprou uma destas drogas numa smart shop (tipo de loja onde são vendidas drogas que a lei não proíbe) de Lisboa. Comprou porque é legal. Até quando? A UE quer proibi-la e o mais certo é que o faça dentro de pouco tempo.





O termo droga, é toda e qualquer substância, natural ou sintética que, introduzida no organismo modifica as suas funções.As drogas naturais são obtidas através de determinadas plantas, animais e alguns minerais. Exemplo a cafeína (do café), a nicotina (presente no tabaco), o ópio (na papoula) e o THC tetrahidrocanabiol (do cannabis). As drogas sintéticas são fabricadas em laboratório, exigindo para isso técnicas especiais
As drogas estão classificadas em três categorias: as estimulantes, os depressores e os perturbadores das atividades mentais. O termo droga envolve os analgésicos, estimulantes, alucinógenos, tranquilizantes e barbitúricos, além do álcool e substâncias voláteis. As psicotrópicas, são as drogas que afetam o Sistema Nervoso Central, modificando as atividades psíquicas e o comportamento. Essas drogas podem ser absorvidas de várias formas: por injecção, por inalação, via oral, injeção intravenosa ou aplicadas via rectal (supositório).

Drogas I




olá (:


Em seguida, vamos explicar o nosso trabalho.


e) Dentro do tema “Educação para a saúde” ,o sub-tema que nós gostariamos de abordar e desenvolver é “ A droga na sociedade actual”.
A escolha deste tema reflete o nosso interesse em reduzir o consumo juvenil de droga.
Os objectivos que pretendemos atingir com o desenvolvimento deste tema são:


-Os diversos tipos de droga existentes na sociedade.
-Como são administradas e em que locais.
-Os Países com maior consumo e tráfico de drogas.
-Que Países tomam medidas contra o consumo e de que maneira.
-Como poderemos nós jovens contribuir para a redução do consumo da droga.

Vamos divulgar o nosso trabalho em Power points e cartazes.
.
Podem contribuir com ideias , até agradecemos .


obrigado!

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Animais abandonados - Video



No mundo todos os dias os animais são mal-tratados, abandonados e ficam sozinhos num mundo cruel...Um animal com problemas tem que ser cuidado com carinho porque se não as pessoas podem apanhar doenças graves não só como todos os dias isto acontece e todos os dias animais novos vão nascendo com um destino igual!!

Catarina Osório e Raquel Sá

Sexualidade --» Vídeo





Elementos do grupo -» Pedro Couto / João Nascimento

O que é a Toxicodependencia?


A toxicodependência é um dos problemas sociais mais graves do nosso tempo.
Se aceitarmos que a toxicodependência é um problema social, temos que aceitar também que o problema é de todos, ou seja, é de cada um. Esta ligação entre o social e o individual, é a marca comum de todos os grandes problemas do nosso tempo: toxicodependência, SIDA e outros problemas de saúde, guerras, fome, justiça social, participação e cidadania, exclusão, racismo, sustentação do meio ambiente, segurança nas cidades, consumismo, etc. A sociedade onde vivemos é o reflexo de nós próprios, e as organizações relacionadas com o trabalho são muito imp
ortantes na sociedade em que vivemos.

O que é a Sida?

Como viram no post anterior nós (Dylan e Zé Miguel) iremos abordar o tema da Sida, mas melhor do que começar a redigir um texto sobre a prevenção é explicitar o que é esta doença


A SIDA é uma doença provocada pelo vírus VIH. Este vírus introduz-se no organismo humano, podendo permanecer “inactivo” ou “activo”, destruindo o sistema imunitário da pessoa. Um indivíduo infectado com este vírus pode contrair e desenvolver infecções muito variadas ou mesmo certos tipos de cancro. A SIDA ainda não tem cura, sendo mesmo mortal.


Vamos combater esta terrível doença!




Problemas Cardiovasculares

Sabes o que são Problemas Cardiovasculares?


Doenças cardiovasculares são doenças que afectam o sistema circulatório, ou seja o coração e veias como artérias, vasos capilares e veias.
Nomes : Ana Rita e Marta Prata

Animais abandonados



O nosso trabalho é sobre os abandonamentos dos animais, as suas causas, e o que isso prejudica á nossa saúde e o bem estar de todos os seres vivos.
O nosso objectivo é explicar o melhor possível o porquê de não abandonarmos ou mal tratarmos os animais.
Em Portugal existe mais de 300 animais capturados por cada canil em apenas 1 ano. O mal-estar dos animais pode ser prejudicial para a nossa saúde e para aqueles que nos rodeiam quando os animais que estão na rua e em outros sítios e estejam com doenças graves que podem ser transmitidas às pessoas.





Catarina Osório e Raquel Sá






quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Sabem realmente o que é a Iatrofobia?

     Iatrofobia - medo dos médicos




 A Iatrofobia, embora não parece uma doença, é, e é muito grave! Uma pessoa com Iatrofobia; pode ter sérios problemas de saúde e não saber porque; costuma adiar consultas; ou nem marca-las.
  Imagine que uma pessoa tem uma doença grave. E precisa de uma cirurgia de emergência.. e não faz, porque tem a IATROFOBIA


A iatrofobia é mais uma fobia específica, termo genérico destinado a todos os tipos de transtornos de ansiedade que resultam de medo irracional relacionado à exposição a objectos ou situações específicas. Como resultado, a pessoa que sofre da fobia tende a evitar activamente qualquer contacto com os objectos e situações que estimulam a ansiedade.Embora o indivíduo conheça a causa de seu desconforto e muitas vezes compreenda que seu medo é "irracional", é lhe impossível evitar a manifestação psicológica e somática de seu desconforto. 
                                                                                                         
   Para termos uma vida saudável é mesmo necessário a visitar frequentemente o seu médico de família para fazer uma consulta de rotina.  Não deixe que o seu medo te prejudique!  Cuide da sua saúde!
                                                                       Grupo: Hannah Schiff e Raquel Jimenez

terça-feira, 2 de novembro de 2010

ANOREXIA E BULIMIA



Elementos do grupo: Joana Azevedo nº12 e Sara Pinto nº 22

Tema: Saúde ; o que trabalho que vamos desenvolver envolve a bulimia e a anorexia, problemas característicos da adolescência.

Objectivos: Os nossos objectivos principais serão demonstrar a todos, principalmente aos adolescentes os problemas que podem confrontar no seu dia-a-dia e como os
pais e amigos podem ajudar a resolve-los.


Recursos: Panfletos

Sida

Olá a todos!

O tema que estamos a tratar é a Sida.

O nosso objectivo é sensibilizar as pessoas sobre este tema que afecta mais de 30 milhões de pessoas em todo o mundo.

Para a apresentar o nosso trabalho iremos criar um blog informativo sobre a Sida.


Dylan e José Miguel